5 Simple Techniques For psikolog terdekat
5 Simple Techniques For psikolog terdekat
Blog Article
Trauma dari pengalaman tersebut dapat menyebabkan ketidakstabilan mental yang berpotensi mengarah pada tindakan bunuh diri.
Jika kamu merasa kesulitan mengatasi masalah mental, jangan ragu untuk mencari bantuan dari ahli kesehatan mental seperti psikolog atau psikiater. Seseorang memerlukan tes kesehatan psychological apabila kondisi yang dialami sudah mengganggu aktifitas sehari-hari.
Tes untuk mengukur tingkat depresi yang kamu alami. Tes ini singkat dan valid secara ilmiah serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan.
Apabila kamu atau orang terdekat memiliki keinginan untuk bunuh diri, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan:
Agar prosesnya berjalan dengan lancar, berikut ini cara konsultasi ke psikolog yang dapat Anda praktikkan.
Jika Anda mencurigai diri sendiri atau orang terdekat mengalami gangguan mental, baik karena depresi maupun kecemasan, sebaiknya berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter umum.
Ketidakmampuan untuk mengatasi stres, dapat membuat seseorang merasa putus asa dan seperti tak memiliki harapan.
Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline. Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu melalui aplikasi Halodoc. Ayo pakai Halodoc sekarang!
Sejauh ini ada beberapa rekomendasi obat antidepresan yang kerap diresepkan oleh dokter. Daftar merek obatnya bisa kamu cari tahu pada artikel berikut ini:
Psikolog adalah seorang profesional sehingga semua masalah Anda pasti akan dirahasiakan. Jadi, jangan takut untuk jujur dan menceritakan apa saja yang Anda rasakan.
Psikolog lebih mungkin menangani pasien dengan gangguan yang masih bisa ditangani secara efektif melalui terapi psikologis, seperti terapi perilaku dan kognitif (CBT).
Beban psikologis yang ditimbulkan oleh pelecehan tersebut, tak jarang dapat memicu pikiran bunuh diri.
Stres tidak dapat dihilangkan, tapi kita mengatasi stres dengan cara yang berbeda-beda. Jika kamu kesulitan mengatasi stres, dapatkan bantuan profesional untuk mencari cara mengelola stres dengan lebih baik.
Jika Anda atau orang terdekat Anda mengalami gangguan more info mental, konsultasi dengan seorang terapis dapat membatu mengungkap penyebab serta cara mengobatinya.
Report this page